Список слушаемых портов на Мак

sudo lsof -iTCP -sTCP:LISTEN -n -P
Пример вывода
COMMAND    PID   USER   FD   TYPE             DEVICE SIZE/OFF NODE NAME
postgres   798 sergey    6u  IPv4 0x4444444444445      0t0  TCP 127.0.0.1:5432 (LISTEN)
mongod   24811 sergey    5u  IPv4 0x4444444444446      0t0  TCP *:27017 (LISTEN)